Técnicas Básicas Prácticas Sólo 2 personas Drills Defensa Personal Otros
Maite Tsuki
Gyaku Tsuki
Gancho
Age Tsuki
Mae Geri
Mawashi Geri
Yoko Geri
Mikazuki Geri
Ushiro Ukemi
Mae Mawashi Ukemi
Tsuki Waza
Heishu Waza
Shiho Uke Waza
Kaishu Waza
Keri Waza (Bloques 1,4)
Tachi Keri Waza Empuje a dos
manos
Capacidad para bloquear (Chequear) y contraatacar con manos y pies.
Combate libre con combinciones y bloqueos y contras básicos.
Introducción a Ne Waza combate libre en suelo (grappling)

Agradecimiento a Koryu Uchinadi NewCastle.